Trainingen en cursussen.

Je kunt mij benaderen voor elke vorm van looptraining: privé training. 1 op 1, of met een groep, maar altijd met individuele aandacht als uitgangspunt.

Je kunt denken aan individuele training of misschien zoek je een trainer voor jouw groep. Ook de invulling van de training kunnen we in overleg vaststellen. Zoek je individuele begeleiding om jouw looptechniek te verbeteren? Of ben je benieuwd hoe je specifiek aan kracht- en mobiliteit kunt winnen?

Neem dan contact met mij op. 

De eerstvolgende start voor de beginnerscursus hardlopen is woensdag 21 september as. Klik hier voor meer informatie.

Tijdens een privé sessie werken aan jouw specifieke doel: verbeteren van jouw looptechniek, een krachttraining gericht op de specifieke vereisten van het hardlopen, een interval training of een combinatie. 

Wat krijg je?

• een uitdagende training voor jou, of jouw groep
• duur: 1u15
• locatie in overleg
• we maken de training zo specifiek mogelijk, afgestemd op jouw doelstelling